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Bien-être, Errances

Discord, ma ligne de vie

Ma relation avec les plateformes d'échange en direct remonte à l'adolescence et à messenger. Depuis cette époque, j'en ai utilisé plusieurs, que ce soit pour des échanges individuels ou collectifs. Aujourd'hui, je suis sur discord. Page d'accueil de Discord La plateforme a changé, mes centres d'intérêt aussi, ainsi que les gens avec qui je parle.… Lire la suite Discord, ma ligne de vie

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Bien-être, Errances

Je gère (ou pas)

Depuis le début du confinement et de cette période de pandémie, je gère plutôt bien la situation. Ma famille et moi habitons dans des régions épargnées. Je n'ai perdu personne, je ne connais personne qui soit tombé malade. Avec mon compagnon, nous sommes confinés ensemble, dans un appartement assez spacieux, sans enfant. Nous avons un… Lire la suite Je gère (ou pas)

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Bien-être, Errances

Yoga, retour d’expérience

Ces dernières années, j'ai tenté pas mal de choses en relation avec le développement personnel et le bien-être. Suite au départ de ma sophrologue, j'ai donc décidé de m'essayer au yoga. J'avais pas mal entendu parler de cette pratique supposée être un bon complément à la sophrologie. Image par Benjamin Balazs de Pixabay Si certains… Lire la suite Yoga, retour d’expérience

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Bien-être, Errances

La solitude, besoin vital ?

Certaines personnes mènent une vie effrénée : journée de travail entouré de collègues, soirée en famille à la maison, week-end rempli de sorties entre potes... et on recommence sur une nouvelle semaine ! Quand je vois ces gens, qui vivent entourés d'autres personnes en permanence et sans jamais s'en lasser, je suis profondément admirative et… Lire la suite La solitude, besoin vital ?