Parmi mes différentes expérimentations visant à mieux comprendre et apprivoiser mon fonctionnement et à mieux gérer mon anxiété et mes insomnies... j'ai vu une coach de vie pendant un an. Cette expérience n'est pas isolée pour moi. Elle s'inscrit dans un ensemble global qui a comporté la sophrologie, la psychologie, les auto-questionnaires ou questionnaires miroirs,… Lire la suite Coach de vie : une dissection du moi
Étiquette : Développement personnel
Les priorités
Comment être à la fois slow, multi-passionnée, organisée et productive ? Voilà une petite année, je me questionnais sur mes priorités et le nombre de hobbys que je pouvais décemment mener à bien en parallèle de mes deux métiers. Depuis, mes jours et mes semaines ne se sont pas miraculeusement allongés et le dilemme d'entamer… Lire la suite Les priorités
Yoga, retour d’expérience
Ces dernières années, j'ai tenté pas mal de choses en relation avec le développement personnel et le bien-être. Suite au départ de ma sophrologue, j'ai donc décidé de m'essayer au yoga. J'avais pas mal entendu parler de cette pratique supposée être un bon complément à la sophrologie. Image par Benjamin Balazs de Pixabay Si certains… Lire la suite Yoga, retour d’expérience
La solitude, besoin vital ?
Certaines personnes mènent une vie effrénée : journée de travail entouré de collègues, soirée en famille à la maison, week-end rempli de sorties entre potes... et on recommence sur une nouvelle semaine ! Quand je vois ces gens, qui vivent entourés d'autres personnes en permanence et sans jamais s'en lasser, je suis profondément admirative et… Lire la suite La solitude, besoin vital ?
Sa vie en cases
Pour inaugurer la nouvelle version de ce blog, j'ai choisi de taper directement dans le vif du sujet en vous proposant un article de la catégorie Errances. Aujourd'hui, je vais donc vous parler de réflexion identitaire en vous livrant ma vision de la notion de cases et de classifications. Homosexuel, cisgenre, autiste, végétarien, hétéroromantique, neurotypique...… Lire la suite Sa vie en cases
Errances
Avez-vous mon superbe blog ? Je vous l'avais promis, Karine Rennberg l'a fait ! Oui, j'ai honteusement délégué. Mais vous avouerez que le résultat vaut la peine, ça fait quand même plus sérieux et moderne que mon joli html à l'ancienne (c'est ça, d'avoir appris l'informatique quand j'avais douze ans, mes restes datent des années… Lire la suite Errances