À presque 40 ans, il paraît que je ne suis plus ado depuis longtemps. Pourtant, quand j'entends "ces jeunes ; toujours sur leur téléphone", je me sens un peu visée. En effet, j'ai souvent mon téléphone à la main. Et dans cette réalité se trouve un mélange de nécessité, d'activités culturelles et de mauvaises habitudes… Lire la suite Toujours sur mon smartphone ?
Catégorie : Bien-être
Le yoga, nouvelle tentative.
Le yoga, échec critique : Vous avais-je parlé du yoga ? Image par Pexels de Pixabay Il y a deux ans, suite au déménagement de ma sophrologue et à mon échec cuisant pour trouver un nouveau groupe qui me corresponde, j'ai décidé de tenter le yoga. De quoi allier le côté spirituel et méditatif de… Lire la suite Le yoga, nouvelle tentative.
Wonder
Vous souvenez-vous de la dernière fois où vous avez pris le temps de savourer ? Cet article va peut-être vous paraître étrange, surtout après ce que j'ai pu poster ici ces derniers mois. Pourtant, il y a un moment qu'il me chatouille d'évoquer ce thème. Il est si facile de nous laisser prendre au jeu… Lire la suite Wonder
Discord, ma ligne de vie
Ma relation avec les plateformes d'échange en direct remonte à l'adolescence et à messenger. Depuis cette époque, j'en ai utilisé plusieurs, que ce soit pour des échanges individuels ou collectifs. Aujourd'hui, je suis sur discord. Page d'accueil de Discord La plateforme a changé, mes centres d'intérêt aussi, ainsi que les gens avec qui je parle.… Lire la suite Discord, ma ligne de vie
Je gère (ou pas)
Depuis le début du confinement et de cette période de pandémie, je gère plutôt bien la situation. Ma famille et moi habitons dans des régions épargnées. Je n'ai perdu personne, je ne connais personne qui soit tombé malade. Avec mon compagnon, nous sommes confinés ensemble, dans un appartement assez spacieux, sans enfant. Nous avons un… Lire la suite Je gère (ou pas)
Yoga, retour d’expérience
Ces dernières années, j'ai tenté pas mal de choses en relation avec le développement personnel et le bien-être. Suite au départ de ma sophrologue, j'ai donc décidé de m'essayer au yoga. J'avais pas mal entendu parler de cette pratique supposée être un bon complément à la sophrologie. Image par Benjamin Balazs de Pixabay Si certains… Lire la suite Yoga, retour d’expérience